Demande d'avis

Bonjour à toutes et à tous !

Je préfère préciser que je ne suis pas habitué à ce genre de site, mais je voulais tester par curiosité afin d'avoir des avis et conseils sur ce qui vient de m'arriver.

Pour résumer, suite à une surcharge de travail, on nous a demandé de travailler plus or pour ma part ayant des problème familiaux assez grave, je peux mais difficilement.

Cela fait 4 ans que je travaille dans une entreprise XXX et je n'ai jamais été augmenté et on nous a gelé les salaires pendant 4 ans de plus pour obtenir un 13 ème mois.

Mon N+1 m'a interpellé un matin pour me dire qu'il trouvait que j'étais arrivé tard or je respecte mes heures et je suis arrivé 45 min plutot que l'heure d'embauche avec des collègues de covoiturage.

Après débat et expliquant pour je n'ai pas fait d'heures supplémentaires, et à cause de mes problèmes familiaux, il m'a demandé de choisir entre mon travail et ma famille, et que si je n'étais pas content du système je pouvais démissionner et que tout évolution serait oubliée.

Qu'en pensez vous? Est ce du chantage? Peut on prendre cela comme du harcèlement? Que dois je faire?

Merci pour les futurs retours