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Tous à commencé quand j'étais ados, suite à un pétard fumé grosse crise d'angoisse ( impression d'étouffer, de mourrir d'une crise cardiaque..) a la suite de ça je stop définitivement le cannabis pensant que la cause était la fumette... 10 ans plus tard de nature plutôt timide je me rend en pharmacie avec mon conjoint et la au comptoir prise de vertige de sueur froid.. je dis à mon copain que je retourne à la voiture et là à peine fait 5 pas que je m ecroule ( flash bleu avant de tombé) , revenu à moi en eau, fatigué... on met la faute sur la chaleur... bref la vie suit son court... je me retrouve au coiffeur ( grosse bouffé de chaleur, sensation bizarre, envie de m enfuire mais pas possible) flash bleu malaise vagale.... les secours arrivent... je ne veux pas aller au urgence puisque je mets ça sur le faite de l'hypogmycemie... la vie suit son court sauf que je me renferme un peu sur moi.... évite les magasins ou alors je n y vais qu' accompagné à cette époque le travail se passe bien... nouveau malaise quelques mois plus tard cette fois je fini au urgences batteries de test RAS.... et depuis se temps je n'ose plus rien faire... aller au tabac ou ds les magasins m'angoisse, me fait trembler suer... quand j ai la force j'y vais sinon je délègue bcp de choses à mon conjoint...de peur de faire un malaise... j ai perdu mon travail et c'est très urgent que je reprenne une activité sauf que j'obtiens des entretiens qui se solde tjrs par la même question "j'y vais j'y vais pas sans parler de l'angoisse qui monte, la peur de faire un malaise, la peur d être jugé... je vis un véritable enfer et n étant pas pour les anti depresseur je ne sais plus comment faire, ma vie est un enfer se solitude...
Je voudrais des témoignages de personne qui vive la même ( chose car j ai l'impression de devenir dingue.... des conseils aussi.... je pratique la méditation du sport 4 fois par semaine... voilà en attendant de pouvoir communiquer avec des personnes à qui cela arrive... bon combat contre la phobie et les angoisses

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