Vidéos en exclusivité - Tous psys! 2018-04-22T07:01:33Z http://touspsys.com/video/video/rss?xn_auth=no&featured=1 IDF1 TV / Harcèlement moral et manipulation tag:touspsys.com,2011-07-18:5483872:Video:55803 2011-07-18T17:30:04.923Z Psy Benjamin Lubszynski http://touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski 52 minutes pour tout savoir sur le harcèlement moral et la manipulation. Comment les repérer, les combattre, comment s'en protéger.<br></br> <br></br> Le MP3 de cette séance et des centaines d'autres vidéos sur <a href="http://www.psy-coach.fr">www.psy-coach.fr</a>, site d'entraide gratuit et encyclopédie vidéo de la psychologie. Vous y trouverez aussi les psys et les coachs du Cabinet Benjamin Lubszynski, tous spécialisés les thérapies brèves, ces thérapies très actives, généralement efficaces en… 52 minutes pour tout savoir sur le harcèlement moral et la manipulation. Comment les repérer, les combattre, comment s'en protéger.<br /> <br /> Le MP3 de cette séance et des centaines d'autres vidéos sur <a href="http://www.psy-coach.fr">www.psy-coach.fr</a>, site d'entraide gratuit et encyclopédie vidéo de la psychologie. Vous y trouverez aussi les psys et les coachs du Cabinet Benjamin Lubszynski, tous spécialisés les thérapies brèves, ces thérapies très actives, généralement efficaces en une dizaines de consultations (en ligne, à domicile ou en cabinet). Phobie tag:touspsys.com,2010-04-12:5483872:Video:226 2010-04-12T13:41:33.000Z Psy Benjamin Lubszynski http://touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski <a href="http://touspsys.com/video/phobie-1"><br /> <img alt="Miniature" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdUzRCGfcUIieQrR*QHceIHJeDp3zdbAohAX0wEzydcyXpms3dFz59RXb5uMM84wTgkOdjJPj-UiaEORaPjLh6I/892216695.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Phobies : origines et solutions. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique comment on peut développer une phobie. Une phobie peut arriver à n'importe quel âge et touche 20% des Français. Benjamin nous donne de précieux conseils pour passer outre cette peur : ne pas éviter notre phobie, des exercices de respiration,… <a href="http://touspsys.com/video/phobie-1"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdUzRCGfcUIieQrR*QHceIHJeDp3zdbAohAX0wEzydcyXpms3dFz59RXb5uMM84wTgkOdjJPj-UiaEORaPjLh6I/892216695.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniature" /><br /> </a><br />Phobies : origines et solutions. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique comment on peut développer une phobie. Une phobie peut arriver à n'importe quel âge et touche 20% des Français. Benjamin nous donne de précieux conseils pour passer outre cette peur : ne pas éviter notre phobie, des exercices de respiration, etc. Hypnose relaxation / Exo tag:touspsys.com,2010-04-12:5483872:Video:243 2010-04-12T14:09:10.000Z Psy Benjamin Lubszynski http://touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski <a href="http://touspsys.com/video/phobie-1"><br /> <img alt="Miniature" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdUzRCGfcUIieQrR*QHceIHJeDp3zdbAohAX0wEzydcyXpms3dFz59RXb5uMM84wTgkOdjJPj-UiaEORaPjLh6I/892216695.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Une séance d'hypnose pour se relaxer, se déstresser rapidement et efficacement.<br></br> <br></br> En savoir plus:<br></br> <a href="http://www.touspsys.com">www.touspsys.com</a><br></br> <br></br> Le consulter:…<br></br> <a href="http://touspsys.com/video/phobie-1"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdUzRCGfcUIieQrR*QHceIHJeDp3zdbAohAX0wEzydcyXpms3dFz59RXb5uMM84wTgkOdjJPj-UiaEORaPjLh6I/892216695.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniature" /><br /> </a><br />Une séance d'hypnose pour se relaxer, se déstresser rapidement et efficacement.<br /> <br /> En savoir plus:<br /> <a href="http://www.touspsys.com">www.touspsys.com</a><br /> <br /> Le consulter:<br /> <a href="http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski">http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski</a> Stress / Angoisse tag:touspsys.com,2010-04-12:5483872:Video:232 2010-04-12T13:47:04.000Z Psy Benjamin Lubszynski http://touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski <a href="http://touspsys.com/video/stress-angoisse"><br /> <img alt="Miniature" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/le7SHdxHhEzYyNk8-DDIgSEUINuyxRc-72j96qz0BMCWA6x4HGWZBLqhQrmvsFyugPuG0JRl5oe27wU-m-l1MIMTsT2QLjTY/925771335.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique, par des petits exemples tout simples, comment gérer son stress : bien dormir, faire des pauses au travail, faire du sport, etc. D'autres exercices comme le yoga peuvent avoir un impact sur l'anxiété mais si le stress est difficile à faire passer, une psychothérapie peut rapidement en venir à bout notamment avec l'hypnose.…<br></br> <a href="http://touspsys.com/video/stress-angoisse"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/le7SHdxHhEzYyNk8-DDIgSEUINuyxRc-72j96qz0BMCWA6x4HGWZBLqhQrmvsFyugPuG0JRl5oe27wU-m-l1MIMTsT2QLjTY/925771335.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniature" /><br /> </a><br />Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique, par des petits exemples tout simples, comment gérer son stress : bien dormir, faire des pauses au travail, faire du sport, etc. D'autres exercices comme le yoga peuvent avoir un impact sur l'anxiété mais si le stress est difficile à faire passer, une psychothérapie peut rapidement en venir à bout notamment avec l'hypnose.<br /> <br /> En savoir plus:<br /> <a href="http://www.touspsys.com">www.touspsys.com</a><br /> <br /> Le consulter:<br /> <a href="http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski">http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski</a> Respiration alternée / Exo tag:touspsys.com,2010-04-12:5483872:Video:218 2010-04-12T13:33:51.000Z Psy Benjamin Lubszynski http://touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski <a href="http://touspsys.com/video/respiration-alternee-exo"><br /> <img alt="Miniature" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdPQz2gFw78V440TOJVCVn35nm4NtrtmH0z6dLjwbEB-dAbKrE9ACX-ayJRkiY8YG9H7nsrrbt05xsVxu4OVfgM/892216403.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Séance de technique de respiration alternée. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous fait une séance pour apprendre à mieux respirer grâce à la technique de respiration alternée. Le fait de respirer lentement pas le nez et d'expirer par la bouche tout en étant légèrement sous hypnose permet de se relaxer.<br></br> <br></br> En savoir plus:…<br></br> <a href="http://touspsys.com/video/respiration-alternee-exo"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/MIOSomVwiQdPQz2gFw78V440TOJVCVn35nm4NtrtmH0z6dLjwbEB-dAbKrE9ACX-ayJRkiY8YG9H7nsrrbt05xsVxu4OVfgM/892216403.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniature" /><br /> </a><br />Séance de technique de respiration alternée. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous fait une séance pour apprendre à mieux respirer grâce à la technique de respiration alternée. Le fait de respirer lentement pas le nez et d'expirer par la bouche tout en étant légèrement sous hypnose permet de se relaxer.<br /> <br /> En savoir plus:<br /> <a href="http://www.touspsys.com">www.touspsys.com</a><br /> <br /> Le consulter:<br /> <a href="http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski">http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski</a>