dépersonnalisation et déréalisation

Bonjour,

Je m'appelle magalie j'ai 30 ans et je fais des crises d'angoisse depuis l'adolescence. Au début lorsque ça à commencer à se manifester sous forme de sensations d'étouffement, de mort soudaine.... Cela m'a gaché la vie je n'osais plus sortir ni voir mes amis de peur de faire une crise. Puis avec le temps j'ai appris à gérer ses crises en me persuadant que ce n'était que le fruit de mon stress et je vis avec sans grande difficulté.

Or depuis à peu près un mois et demi j'ai de nouveaux symptômes qualifié de dépersonnalisation et déréalisation qui sont apparus avec une impression extrêmement forte que je suis en train de devenir folle alors mon cerveau part dans tous les sens et que personne ne peut rien pour moi. La première fois que j'ai ressenti cela j'ai appelé mon chéri en me demandant s'il était bien réel (alors qu'au fond de moi je savais bien que oui...) alors il m'a pris dans ses bras et les tremblements ainsi que les palpitations se sont arrêtés mais ce sentiments d'irréalité lui ne m'a pas quitté depuis chaque fois que je le regarde j'ai l'impression que ce n'est pas réel alors je me demande si à cause de cette première crise j'ai associé son image à mon angoisse????

J'ai l'impression de ne plus être moi et de ne plus faire des choses qui me plaisent, de m'ennuyer et d'essayer de vivre malgré tout cela. Cette fois en revanche je sors quand même et continue d'aller au travail ces angoisses ne m'isolent pas du monde mais j'ai peur qu'à force je n'y arrive plus j'ai peur de faire quelque chose de totalement insensé (me suicider ou partir je ne sais où....)

J'ai besoin qu'on m'aide et surtout que l'on me dise comment se sortir de tout ça car j'ai arrêté la pillule depuis un mois d'ailleurs ça correspond avec l'apparition des crises et je veux avoir un bébé mais je me dis que dans cet état là c'est pas possible!

Aidez moi.....

Merci.