Perte d'un proche

Bonjour je m'appelle Eva et j'ai perdue mon grand-père il y'a maintenant 4 ans et malheureusement j'ai perdue une partie de moi même à sa mort et j'ai fais la pire des choses à ne pas faire c'est d'avoir enfouie mes sentiments et de m’être renfermer sur moi même et cela à eu des conséquence sur ma vie que je regrettes fortement car maintenant je suis insensible à certaine choses et je fais du mal à ma propres famille et je n'arrive plus à retrouver la personne que j'étais avant et cela m'as beaucoup perturber car maintenant je suis de venue colérique et très froide ou insensible et je me suis clairement renfermer ce qui n'as pas du tout aider et même pire j'ai souffert en silence la mort de mon grand-père en montrant aucune émotion alors dites moi comment on peut redevenir la même personnes après ça et comment en parlait avec sa famille quand elle vous voit comme un échec ou comment regarder sa grand-mère quand elle même vous fait regretter vos sentiment de la pire des façon en vous jugeant et vous enfoncent au plus bas comment gérer tout ses remords ou regrets quand on a penser à mettre fins à ses jours parce que je me sens piéger dans un cercle vicieux depuis sa mort que je ne digérer pas du tout ou ne comprend pas du tout en même temps mourir d'un cancer incurable quel ironie quand je le voyait courir ou faire du sport je comprend pas du tout et oui je suis encore dans le déni de sa mort mais il était la seule personne à me voir réellement sans me voir fragile et c'était bien mais j'ai perdue la seule chose qui était important de se monde et mes sentiment sont partie avec lui malheureusement