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Phobies, TOC, crises d'angoisse

Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien, des causes et des moyens de se soigner!

Site Web : http://www.psy-coach.fr/category/phobies/
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Activité la plus récente : 29 sept.

Vidéos et exos pratiques

Forum de discussion

Crise d'anxiété, hypocondrie et phobie sociale 9 réponses

Bonjour, jeune femme de 25ans. C'est une première pour moi de publier mon histoire comme ça mais bon j'essaie. Ça a commencé lorsque j'avais 19ans, j'ai commencer a ressentir des choses bizarre (accélération du coeur, mains moites..) au début je me demandais ce qu'il m'arrivais mais sans plus.. Un soir ces symptomes sont revenus en plus fort accompagné de sensation de malaise, mal de tête, impression que j'allais mourir.. Ma tante a réussi a me calmer, je me suis endormi.. 2 jours plus tard…Continuer

Démarrée par Lindsay31. Dernière réponse de Perceval46 21 sept..

Angoisses, mal être 2 réponses

Bonsoir à tous, je viens d’intégrer le groupe par besoin de parler et de me confier. Je suis Cecilia j’ai 16ans et cela fais maintenant 4ans que je fais des grises d’angoisses un peu partout, dans les magasins, au lycée, chez les gens... J’ai eu sur ces années deux années super difficiles, je ne sortais plus de chez moi, je voulais et pouvais plus aller en cours, j’ai eu aussi quelques fois envie d’en finir avec ma vie... J’ai des parents qui au début me soutenaient et essayaient de comprendre.…Continuer

Démarrée par Gauthier Cecilia. Dernière réponse de Juju 21 sept..

Attaque de panique et hypocondrie 14 réponses

BonsoirJ'ai 48 ans et depuis près de 30 ans je souffre de crise d'angoisse et qui maintenant c'est transformer en hypocondrie....pourtant je suis une femme très dynamique dans mon travail . Je dois avouer que j'ai un terrain d'anxiété généralisé et cela n'aide pas.......Ce n'est pas faute d'avoir essayez des tas.de thérapie. .....Ma question est : quelqu'un de mon âge ou plus âgé connaît t'il ce genre de problème. ...J'ai l'impression qu'avec le temps mon coeur va s'arrêter ou que je vais…Continuer

Démarrée par Corinne. Dernière réponse de Perceval46 20 sept..

Hypocondrie, peur de la folie... 10 réponses

Bonjour à tous et toutes, il y a de cela maintenant 4 mois, suite à une période très difficile à savoir supporter pour mes nerfs, j’ai fais ma toute première attaque de panique. J’ai eut quelques petites périodes de mieux mais au final ce n’est jamais l’ideal. Je suis devenue je pense hypocondriaque puisque j’ai un moment eut peur de faire un infarctus puis des cancers, ou de m’etouffer. J’ai même eut peur de manger pendant un temps, parce que je pensais que j´allais m’etouffer. Et maintenant…Continuer

Démarrée par Joyce. Dernière réponse de Perceval46 18 sept..

Emetophobe 4 réponses

Bonjour, je sais pas trop si vous allez lire mon message mais dans un élan de crise d'angoisse j'ai décider de consulter internet pour m'aider. Je m'appelle Léa j'ai 15 ans et je suis emetophobe depuis environ deux ans, je vous avoue que cette peur au quotidien qui m'empêche de vivre et de tester des choses comme pleins d'autre adolescents ou juste de manger sans avoir peur de vomir m'énerve vraiment depuis quelque temps, je suis vraiment au bout du bout. Je voudrais que ça se stop parce que ça…Continuer

Démarrée par Léa ka. Dernière réponse de Perceval46 12 sept..

TAG et crise d angoisse 10 réponses

Bonjour, je suis allé voir un psychiatre qui ma dit que je souffrait d un TAG, quand je fais des crises d angoisses tout devient negatif, du genre, il y a deux semaine j etais content car avec ma copine on pensait prendre un appart ensemble et je viens de signer un cdi 25 h en tant qu animateur, jai eu un etat grippal mardi matin au reveil, je pensait que l anxiete etait revenue donc donc ca ma ma  fait du bien, puis ce week end je me suis remis en question est ce que je veux vraiment prendre…Continuer

Démarrée par Perdigao. Dernière réponse de Perceval46 12 sept..

Toc de couple, homo, peur d'etre malade tout ca obsessionel, la meme chose ?? ??? 1 réponse

bonjour, j'ai fait plusieurs posts sur ce qui m'arrivait, aujourdhui ca allait puis soudain grosse angoisse, j'ai un projet de monter un bar gaming et je n'avais plus envie, j'avais envie de crier que je suis homosexuel et j'ai eu une peur intense, sachant que j'ai déjà eu peur de tuer ma copine, ma mere ou de l'inceste bref.Je veux en venir au fait: on sait a peu prêt que le TOC hommo est une phobie d'impulsion car tout ca est mental, peur de devenir hommo, on se test, on s'imagine des…Continuer

Démarrée par Perdigao. Dernière réponse de obélisque33 2 août.

anxieter generaliser besoin davancer 1 réponse

bonsoir a tous je cherche des solution pour gerer mon axieter chez moi cest par episode je peux etre bien entre parenthése pandant 2 voir 3 mois et sa me retombe dessus etre mal dehors etre mal chez moi les rumination lenfer quoi jai comencer par des crise dangoisse a mes 16ans jen nest maintenant 26 bientot 27 et je veut me battre et trouver toute les solution possible pour men sortir ou du moin vivre avec je prive mes enfant de beaucoup de chose a cause de cest phobie qui me gache la vie je…Continuer

Démarrée par dahou. Dernière réponse de estelle thomas 24 juin.

Phobie Sociale à 18 ans 1 réponse

Bonjour,Comme vu dans le titre, j'ai 18 ans et je suis Phobique Sociale, je ne me suis jamais fais diagnostiquer de ça, mais je pense qu'on peux tous un peu s'en rendre compte si on s'intéresse un peu au sujet.Je vis encore chez ma mère et on me répète qu'il faut que je trouve un travail car je suis majeur. Ils ne savent pas que je suis Phobique Sociale et sous peine de moquerie je veux m'en débarrasser seule.Il faut savoir que de base nous sommes quasi pauvre, donc je ne peux pas payer…Continuer

Démarrée par Azu. Dernière réponse de Harmonie 2 juin.

Anxiété et conseils 3 réponses

Bonjour à tous,Je viens de découvrir à mes 35 ans les crises d'angoisse. Je vous raconte mon histoire mais aussi ce forum est une façon pr moi d'obtenir qques conseils.Je suis un homme bien inséré dans la vie mais avec une enfance délicate j'y reviendrai plus tard. Jusqu'à cette semaine tout allait bien.Depuis 1 semaine je me sens très mal suite à 2 traumatismes qui ont eu lieu ya 15 jours.1/ J'ai fait une allergie assez choquante brutale et imprévues aux fruits de mer et j'ai fini aux urgences…Continuer

Démarrée par Sk44. Dernière réponse de Sk44 9 déc. 2018.

 

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