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Phobies, TOC, crises d'angoisse

Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien, des causes et des moyens de se soigner!

Site Web : http://www.psy-coach.fr/category/phobies/
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Activité la plus récente : samedi

Vidéos et exos pratiques

Forum de discussion

Mes angoisses me gâchent la vie 6 réponses

Bonjour,J ai 20 ans est cela fait maintenant plus de deux ans que je ne vie plus. Je fais des crises d'angoisses tout les jours, crises de spasmophilie plus rare mais aussi envahissante que le reste....Je pense tellement que ça empire... Je crois être malade à chaque douleurs... J'ai mal de partout, j'ai peur de TOUT !! Voiture (autoroute. ..), ascenseur (espace fermé. .) , magasins ... Et j'en passe. Je ne sais plus quoi faire et je crois devenir folle. Je me dis que je mens sortirée jamais et…Continuer

Démarrée par Vaincre. Dernière réponse de Coline jacquemet samedi.

Phobie, Angoisse help SVP

Tous à commencé quand j'étais ados, suite à un pétard fumé grosse crise d'angoisse ( impression d'étouffer, de mourrir d'une crise cardiaque..) a la suite de ça je stop définitivement le cannabis pensant que la cause était la fumette... 10 ans plus tard de nature plutôt timide je me rend en pharmacie avec mon conjoint et la au comptoir prise de vertige de sueur froid.. je dis à mon copain que je retourne à la voiture et là à peine fait 5 pas que je m ecroule ( flash bleu avant de tombé) ,…Continuer

Démarrée par Le guen 9 juin.

Phobie scolaire

Bonsoir je ne peut plus continuer comme cela je souffre tout les jour je fait de 1a3 crises d'angoisse par jour les raison son mes amies , les cour , les contrôles , les oral etc ... Un jour j'ai même voulu partir de ce monde donc svp aidez moi merci .

Démarrée par Phoebel 4 juin.

Angoisses peur d avoir fait 3 réponses

Bonjour à tousAlors voilà depuis quelques temps, je ai peur d avoir trahi mon copain. En effet, (lors de un exercice à l extérieur avec deux camarades j ai peur d avoir entrepris une felation dans la rue d un quartier avec eux. Je me sens très mal et n arrete pas d y penser. Je me revois faire cela j ai des images dans ma tete. Cela mer rend la vie impossible. Qu en pensez vous? Pensez vous que j ai fait ça ou que c est le fruit de mon imagination?Par avance merci de vos réponses je suis très…Continuer

Démarrée par Mbarek. Dernière réponse de Yillow 28 mai.

TOC

J'ai un problème depuis toute petite je me soucoue violement la tête pour m endormir. Si je ne le fait pas je dort pas. Ma mère a déjà essayer de me faire arrêter mais sans résultat. Je fait ce toc environ 2 a 3h par jours à n importe quel heure. Je sais pas comment sortir de ça. Aider moi s'il vous plait

Démarrée par girlfrend 4 mai.

Anxiété 4 réponses

Bonjour à tousDepuis cet été je vis de nouveau une période d anxiété généralisée avec dépression ( tant qu' à faire, sinon c est pas drôle ). Je ne supporte aucun AD. Mes manifestations d anxiété se situe au niveau de la gorge et de l oesophage avec spasmes ce qui m empêche de me nourir correctement. Quelqu un a t il vécu ce genre de manifestations et comment s en est il sorti ? Merci pour vos témoignagesContinuer

Démarrée par Rosebay. Dernière réponse de Yillow 3 mai.

Attaque de panique et hypocondrie 13 réponses

BonsoirJ'ai 48 ans et depuis près de 30 ans je souffre de crise d'angoisse et qui maintenant c'est transformer en hypocondrie....pourtant je suis une femme très dynamique dans mon travail . Je dois avouer que j'ai un terrain d'anxiété généralisé et cela n'aide pas.......Ce n'est pas faute d'avoir essayez des tas.de thérapie. .....Ma question est : quelqu'un de mon âge ou plus âgé connaît t'il ce genre de problème. ...J'ai l'impression qu'avec le temps mon coeur va s'arrêter ou que je vais…Continuer

Démarrée par Corinne. Dernière réponse de Yillow 2 mai.

Stress, angoisses et problèmes physiologiques

Bonjour, je suis une jeune femme de 21 ans et depuis un peu plus de 2 ans maintenant, je souffre d'angoisse et de dépression. Étant endettée et n'ayant pas les moyens d'aller voir un psychologue, et mes états d'esprit ayant fait fuir tous mes proches, j'ai dû affronter tous cela presque seule. Aujourd'hui, je me reconstruit, je commence à me bâtir une vie. Mais il reste ces douleurs. Les médecins mettent tous mes troubles sur le dos du stress et me prescrivent des anxiolytiques. Mais j'ai des…Continuer

Démarrée par Yillow 2 mai.

Depersonalisation 12 réponses

Bonjour moi se qui me préoccupe j'ai toujours un sentiment d'irréalité  je ne suis pas dans mon propre corps j'ai comme l'impression d'être fou de ne pas être dans ce monde et détaché de mon propre identité j'ai besoin d'aide............

Démarrée par Alhassane Samassekou. Dernière réponse de Jonathan 29 avr..

Peur de sortir crise angoisse mal de ventre phobie 1 réponse

Bonjour à tous je suis nouveau sur le groupe. Je m’appel loic et j’ai 30 ans. Je n’arrête pas de penser à des choses qui m’ont traumatisé dans mon enfance dans ma jeunesse ainsi que dans mon jeune adulte . J’ai un sentiment de mal-être quotidien. J’ai peur de sortir avec mes amis et me sens obliger sytématiquement d’aller au toilette avant de quitter mon domicile. Jes suis Quelqu’un qui aime voyager sortir mais aujourd’hui ce ne sont plus que des rêves à cause de cette peur qui est devenue une…Continuer

Démarrée par Loic. Dernière réponse de Un jour 18 avr..

 

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