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bonjour je fait beaucoup crises angoisses  comment son sortir mes angoisses on recommance

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Réponses à cette discussion

peut on guerir

Bonjour,

Les crises d'angoisse touchent beaucoup de monde, les origines sont variées en fonction de l'individu.

On peut néanmoins en apaiser les symptômes par des exercices de relaxation, des thérapies, etc...

Quelques liens ci-dessous sur ce sujet qui pourraient vous aider :

http://www.touspsys.com/video/stress-angoisse

http://www.touspsys.com/profiles/blogs/la-relaxation

Bon courage !

Sandrine

pouvez vous m aider arrete pas de pleurer la nuit

Si je connaissais un "remède miracle" pour que cessent vos pleurs, je vous en ferais part sans problème, mais malheureusement je n'en ai pas.

Le mieux est d'en parler avec votre psychiatre, il sera plus à même de vous aider à trouver une alternative, mais surtout la cause de ces angoisses.

En attendant, vous pouvez vous aider avec les exercices que propose ce site.

Je lit beaucoup le coran jai un traitement je prend effexor le matin lixanxia 10 jusqua 3 la jouneee et atarax le soir jai toujoujour ces crises angoisses je saitbplus ce qil faut faire pouvez vous m aide
Donner moi des conseil svp merci
Mes crises angoisses on commence apres la naissance de mon fils sa fait 23 ans que jai sait sa me fait comm symptome sueur tremblement peur de mourir battement de coeur vite limpression de devenir folle que fairesuis suivi au cmp par un psychiatre aide moi besoin de conseil
Abuser sexuel par don pere a 14 ans ma mere ne ma pa fait confiance quand je lui est parler reconverti remarier avec mulslman ma famille me parle plus pratique la priere lit le coran sa aide mon mari maide me dit que ses rien seul allah peut m aider
Voit un pchichiatre cmp 1 fois par mois

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