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Revenez souvent à cet endroit car nous allons ajouter de nouveaux MP3 de semaine en semaine! (séances d'hypnose, de relaxation, exos pratiques...) Comment télécharger? Vous cliquez sur l'image! Bonne écoute à tous! N'hésitez pas à inviter d'autres personnes à télécharger gratuitement nos MP3 (ça nous ferait drôlement plaisir!)

Hypnose pour lâcher prise et baisser son stress (on fête le nouveau site www.psy-coach.fr)

Hypnose de détente musculaire contre les insomnies (idem! Venez jeter un oeil au nouveau www.psy-coach.fr)

Hypnose de relaxation

Hypnose contre le stress

Hypnose pour le sommeil

Hypnose de mise à distance du passé

Hypnose de programmation mentale

Hypnose pour le sevrage tabagique

Hypnose contre les psychosomatisations (dermatologie...)

Leçon d'auto-hypnose

Relaxation par la respiration alternée

Relaxation par la respiration abdominale

Relaxation par la méthode Jacobson

Relaxation par l'hyperventilation

Relaxation par le Training Autogene de Schultz

Séance de méditation pratique 1

Séance de méditation pratique 2

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Pourquoi si difficile et pas aide pour accéder aux MP3? 4 réponses

J'ai lu plusieurs mots, dont certains datent depuis fort longtemps, qui n'ont pas eu de réponse aux demande d'aide pour trouver certains MP3. Le site n'est pas clair... quoiqu'il annonce un accès…Continuer

Démarrée par KG. Dernière réponse de Alter Lego 24 nov. 2019.

MP3 stopper addiction au sucre 2 réponses

Bonjour,Est ce qu'il existe un enregistrement pour MP3 pour stopper les addictions aux sucreries ou si cet enregistrement n'existe pas, y en a t-il un pour perdre du poids ? Merci d'avanceContinuer

Démarrée par isabelle. Dernière réponse de DOMYZA 12 mai 2018.

Peut on faire deux séances d'hypnoses l'une après l'autre 1 réponse

Bonjour, Je vous remercie pour la qualité de vos séances d'hypnoses ! très très favorable en ce qui me concerne ! J'ai déjà fait la séance pour me libérer du poids du passé et j'aurai voulu faire…Continuer

Démarrée par severinef. Dernière réponse de Anne HO. 30 mars 2018.

Le mp3 pour le "trop penser" 2 réponses

Bonjour cher Benjamin,Je ne trouve pas le mp3 de la dernière vidéo que vous avez postée sur Youtube et qui concerne ceux qui pensent trop.En effet j'arrive à m'endormir sans trop de difficultés…Continuer

Démarrée par Arthur Kenski. Dernière réponse de KG 29 avr. 2017.

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Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et coach.

Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie). Il exerce à Paris au 29 rue Dautancourt dans le XVIIème. (Consulter en cabinet: 01 42 26 40 27 / en ligne (webcam) / profil complet) (90€ / 45min)

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Eva Marechal est Psychologue et Coach spécialisée dans les thérapies brèves (TCC, relaxation, hypnose, PNL, thérapie systémique, thérapie familiale). Elle exerce 29 rue Dautancourt dans le 17ème à Paris. (Consulter en cabinet: 01 42 26 40 27 / en ligne (webcam) / profil complet) (80€ / 45min)

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Commentaire de princesse vampirette le 25 juin 2012 à 22:13: bonsoir, je cherche l'auto hypnose pour maigrir! Es que quelqu'un peut m'aider?!

Commentaire de Yoh Asakura le 7 juin 2012 à 3:56: Je viens de voir la vidéo "Séance d'hypnose pour se concentrer et bien mémoriser!" sur youtube.

Y a écrit que la vidéo et son mp3 est sur ce site, mais je trouve pas le mp3.

Quelqu'un peu m'aider? Merci d'avance

Commentaire de Parten Nevlat le 10 avril 2012 à 7:24: Bonjour Isabelle,

En effet, il n'y a AUCUN bruit chez moi, j'habite au fin fond d'une campagne d'Auvergne ! Et ces bruits me rappellent quand j'habitais la ville : l'enfer !

Donc si il y a un cd sans bruit de fond, je l'achète !

@+

Commentaire de Isabelle BUISSON le 9 avril 2012 à 20:44: Pour Mahir :
Cliquer, tout en haut sur "150 vidéos" puis "MP3 gratuits"

Pour Parten :
Les bruits de fond, de rue font partie... de la vie.
Si vous écoutez un CD chez vous, n'y a t'il aucun bruit ?
Bien sur vous pourriez me répondre que vous l'écoutez fort avec un casque...
Perso, quand je médite, je ne me coupe pas des bruits, sons, lumière, odeurs,etc.. Ils sont là et ne me dérangent plus, j'ai appris à accepter ce qui est, ce qui se passe.
Pour ce qui est de l'intro : Ben, on a déjà la chance d'avoir ces mp3 gratuits, non ?
Pour ma part, je suis ravie.

Commentaire de MAHIR Zaitoun le 9 avril 2012 à 20:30: vous savez. je vais m aider moi meme. je le trouve une faiblesse d attendre l aide venir ou de prier quel q un pour me venir en aide

car vous ne faites que agraver ma situation qui est dejas delicate. rependez svp

Commentaire de MAHIR Zaitoun le 9 avril 2012 à 20:18: j arrive a telecharger les mp3 aidez moi svp

Commentaire de Parten Nevlat le 5 avril 2012 à 10:01: Bonjour à tous,

J'ai téléchargé "Hypnose de relaxation". J'écouté déjà Lubszynski sur youtube.

Ces mp3 sont super et fonctionnent parfaitement moi qui souffre d'insomnie.

Ce que je reproche ce sont les bruits de la rue que l'on entends en fond sonore. Si jamais vous faites des CD audio en studio d'enregistrement je suis 1000% prêt à les acheter ! De plus, il faudrait que la séance démarre tout de suite sans l'intro explicative. Il pourrait y avoir une intro en première partie du CD et le reste des séances !

Voilà, je suis enchanté de cette expérience et j'écouterai mon mp3 tous les soirs ( même avec ses bruits de fond :) )

Commentaire de morello le 15 octobre 2011 à 22:39: Je recherche une séance MP3 à télécharger gratuitement, pour mon fils étudiant qui à de gros problèmes de mémoire.

Merci par avance à ceux qui pourront m'aiguiller et à tout ceux qui me lisent.

Commentaire de Rabino le 17 septembre 2011 à 17:31: premier contact avec l'hypnose via le mp3 contre le stress , merci !

Commentaire de loup maryline le 6 août 2011 à 15:37: Merci pour ces séances mp3...

J'ai déjà pratiqué l'hypnose chez un praticien et j'adhère complètement !