Groupes de Arben (12)

Télécharger des MP3 (gratuits)

5618 membres Activité la plus récente : 7 janv. 2022
Une fois votre demande d'inscription acceptée, vous pourrez télécharger gratuitement plus de 20 exos pratiques de thérapies et séances d'hypnose à…
Phobies, TOC, crises d'angoisse

673 membres Activité la plus récente : 6 mai 2022
Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien,…

Addictions, dépendances

85 membres Activité la plus récente : 28 janv. 2022
Toutes les formes de dépendance sont ici concernées: au jeu, à la cigarette, aux drogues...
Choisir son psy ou sa thérapie

42 membres Activité la plus récente : 18 avr. 2018
Parler de son psy et de sa thérapie. Comment choisir le bon spécialiste et le bon type de psychothérapie. Echanger autour de ses expériences en…

Famille et vie de couple

251 membres Activité la plus récente : 21 nov. 2021
Difficultés relationnelles dans son couple, problèmes familiaux avec ses ascendants, ses frères et soeurs, ses enfants, difficultés propres aux…
Dépression, déprime

424 membres Activité la plus récente : 9 nov. 2022
Déprimé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de coup de blues, de déprime et de dépression. On échange autour des causes et des moyens de…

Insomnies et troubles du sommeil

57 membres Activité la plus récente : 20 déc. 2021
Insomniaque? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle d'insomnie, d'hypersomnie, de cauchemar, de syndrome des jambes infatigables. On échange…
Harcèlement et manipulation

374 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Repérer et vaincre la manipulation et le harcèlement, dans sa vie personnelle et professionnelle. Echange, se soutenir, partager ses solutions.

Stress

201 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Stressé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de stress, d'anxiété et même d'angoisse. On échange autour des causes et des moyens de se…
Consulter un psy / coach / en ligne / en direct

211 membres Activité la plus récente : 28 sept. 2020
Consulter un psy ou un coach du Cabinet Lubszynski pour se lancer dans une résolution concrète et rapide de ses problèmes. Via webcam ou en…

Timidité et confiance en soi

416 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Timide? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de timidité, de confiance en soi, d'assertivité. On échange autour des causes et des moyens de…
Question à un psy!

407 membres Activité la plus récente : 2 sept. 2020
Pour obtenir des réponses à vos questions des psys du cabinet, préférez les forums spécifiques à chaque problématique. Nous les visitons très…