Groupes de ingrid (9)

Inactivité (chômage, retraite,...)

10 membres Activité la plus récente : 21 janv. 2019
Pas facile de se confronter aux autres quand on a pas ou plus d'activité professionnelle. Un lieu d'échange pour en parler est déjà un moyen de se…
Télécharger des MP3 (gratuits)

5618 membres Activité la plus récente : 7 janv. 2022
Une fois votre demande d'inscription acceptée, vous pourrez télécharger gratuitement plus de 20 exos pratiques de thérapies et séances d'hypnose à…

Addictions, dépendances

85 membres Activité la plus récente : 28 janv. 2022
Toutes les formes de dépendance sont ici concernées: au jeu, à la cigarette, aux drogues...
Choisir son psy ou sa thérapie

42 membres Activité la plus récente : 18 avr. 2018
Parler de son psy et de sa thérapie. Comment choisir le bon spécialiste et le bon type de psychothérapie. Echanger autour de ses expériences en…

Rêves et cauchemars

13 membres Activité la plus récente : 3 avr. 2022
Comprendre le sens de ses rêves, se débarrasser des hantises nocturnes,...
Solitude

51 membres Activité la plus récente : 23 janv. 2022
La solitude a diverses apparences : la solitude physique et la solitude intérieure que tout un chacun peut ressentir même en étant entouré. Sur ce…

Stress

201 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Stressé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de stress, d'anxiété et même d'angoisse. On échange autour des causes et des moyens de se…
Timidité et confiance en soi

416 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Timide? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de timidité, de confiance en soi, d'assertivité. On échange autour des causes et des moyens de…

Harcèlement et manipulation

374 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Repérer et vaincre la manipulation et le harcèlement, dans sa vie personnelle et professionnelle. Echange, se soutenir, partager ses solutions.