Groupes de nini55 (4)

Télécharger des MP3 (gratuits)

5618 membres Activité la plus récente : 7 janv. 2022

Une fois votre demande d'inscription acceptée, vous pourrez télécharger gratuitement plus de 20 exos pratiques de thérapies et séances d'hypnose à…

Phobies, TOC, crises d'angoisse

673 membres Activité la plus récente : 6 mai 2022

Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien,…

Régimes

22 membres Activité la plus récente : 4 mai 2021

Choisir un régime équilibré. Comment s'y retrouver dans le flot de propositions diverses dans ce domaine? 

Au quotidien, un peu de soutien…

Timidité et confiance en soi

416 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021

Timide? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de timidité, de confiance en soi, d'assertivité. On échange autour des causes et des moyens de…