Groupes de Harmonie (7)

Stress

201 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Stressé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de stress, d'anxiété et même d'angoisse. On échange autour des causes et des moyens de se…
Timidité et confiance en soi

416 membres Activité la plus récente : 17 nov. 2021
Timide? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de timidité, de confiance en soi, d'assertivité. On échange autour des causes et des moyens de…

Addictions, dépendances

85 membres Activité la plus récente : 28 janv. 2022
Toutes les formes de dépendance sont ici concernées: au jeu, à la cigarette, aux drogues...
Insomnies et troubles du sommeil

57 membres Activité la plus récente : 20 déc. 2021
Insomniaque? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle d'insomnie, d'hypersomnie, de cauchemar, de syndrome des jambes infatigables. On échange…

Deuil

30 membres Activité la plus récente : 6 mai 2022
Comment surmonter un deuil? Permettre à des proches de le surmonter?
Phobies, TOC, crises d'angoisse

673 membres Activité la plus récente : 6 mai 2022
Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien,…

Télécharger des MP3 (gratuits)

5618 membres Activité la plus récente : 7 janv. 2022
Une fois votre demande d'inscription acceptée, vous pourrez télécharger gratuitement plus de 20 exos pratiques de thérapies et séances d'hypnose à…