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Bonjour,
c'est une question importante que vous posez, savoir si le fait de s'endormir diminue les effets de l’hypnose sur notre cerveau. Est ce que même en s'endormant notre cerveau entend la voix du psy? Et aura donc le même bénéfice?
Je ne m'endors jamais mais j'ai un peu de mal à visualiser ou en tout cas mon esprit finit (quelques fois) à voir autre chose.