Phobie

Phobies : origines et solutions. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique comment on peut développer une phobie. Une phobie peut arriver à n'importe quel âge et touche 20% des Français. Benjamin nous donne de précieux conseils pour passer outre cette peur : ne pas éviter notre phobie, des exercices de respiration, etc.