Site d'entraide psychologique. Pour l'accès aux MP3, abonnez-vous à psy-coach.fr
Exercice de relaxation, concentration : la visualisation (imagerie mentale, méditation)
La visualisation, un exercice rapide et efficace qui permet concentration et détente. A faire et refaire comme une séance de méditation pour qu'il ait une ef...
Commenter
À propos
Bienvenue dans
Tous psys!
Groupes
-
Harcèlement et manipulat…
372 membres
-
Phobies, TOC, crises d'a…
654 membres
-
Dépression, déprime
386 membres
-
Timidité et confiance en…
406 membres
-
Stress
202 membres
Évènements
Vu à la TV!
DICOPSYCHO
+ de 100 vidéos, articles
et exos classés de
© 2021 Créé par Psy Benjamin Lubszynski.
Sponsorisé par
Vous devez être membre de Tous psys! pour ajouter des commentaires !
Rejoindre Tous psys!