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bonjour a tous je suis agee de 21 ans et jai eux plusieur peur celle de la mort ma premiere la deuxieme les maladie et la derniere la peur de etre folle je nest jamais etais voir de psy par peur egalement donc par contre la peur d etre schizophrene et devenir un obession car me leve avec sa donc jeseil deviter mais jarrive pas je mimagine voir des image qui me fait peur et sa marche bien en tout ca et defois ces quand jentend du bruit je cherche de ou il vient le bruit ces atrose sa fait 3 ans que sa dure et je ces toujour pas de quoi je souffre voila jattend vos message

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Réponses à cette discussion

lolo, tes peurs sont juste incontrolables chez toi, la premièr chose à faire si ta concetratio le permet c'est te d'éduquer.  Tu sauras alors que les personnes atteintes de maladies mentale tel la schyzophézie ne sont pas CONSCIENT de leur maladie. Très différent des personnes souffrant de troubles d'anxiété!

 

BONSOIR JAI PAS COMPRIS LA PREMIER CHOSE A FAIRE CES LA CONCETRATIO SA VEU DIRE QUOI  SA FAIT DU BIEN QUE TU DIT SA QUE IL SONT PAS CONCIENCE QUE MOI SI ET SA CE DECLANCHE SOUVENT QUAND JAI UN STRESS PUIT A FORCE SA SINTALLE SA DEVIENT UNE ROUTINE PUIT COMME JAI PEUR ET BIEN SA RESTE BIEN SUIS CONTENTE QUE ON ME JUGE PAS CAR A LA BASE IL A QUE MOI QUI PENSE QUE JAI SA ET QUAND JE CHANGE MES IDEE SA PART DONC CES BIEN UN CERCLE VICIEUX

Salut Lolo,

Un schizophrène souffre d'une psychose, et les gens souffrant de psychose que ce soit une autre pathologie liée à une psychose n'ont pas conscience de leur maladie, et de ce fait ne se soignent pas, ce qui est très rassurant pour toi.

Je pense que tu souffres plus d'un trouble anxieux assez sévère, et cela se soigne très bien, ne serait-ce que par un traitement médical ou en faisant des exercices de relaxation.

Mon psychiatre m'a prescrit du lyxantia (40mg), ç'est efficace pour ce genre de trouble.

Ne t'inquiète pas tu n'es pas psychotique juste une grande anxieuse, c'est très handicapant mais cela se soigne très bien.

PS : je pense que le mot que voulait utiliser Nathalie est "concentration".

C'est bien cela que j'ai voulu dire...concentration! ; )

merci les fille suis contente sa fait du bien ce que vous me dite et moi qui penser que on pouvait sans rend compte seul ah lala moi jai un anxio ces alprozam 0.25 mais je vais pas vous mentir sa maide question de crise mais question penser sa maide pas et je fait que jai cauchemard   IL A UNE CHOSE QUI ME RASURE CES QUAND SUIS OCCUPER JI PENSE MEME PLUS A CES BETISE MAIS MLAHEUREUSEMENT JE NE TAF PLUS DONC CES PAS FACILE DE PAS IL PENSER JE VOIR MON PSY LE 30 janvier je veut lui dire que jai peur de cette maladie et que je me cree des symthome seul et que le anxio que on ma donner ne maide pas et que je voudrai enlever toute ces penser negatif de ma tete et penser plus positif car oui jai peur de sa mais a coter jai peur de tout en general je suis une anxieuse depuit lomgtemps toujour besoin d etre rasuré en permanense et quand jai une aider en tete ces la miserre donc jeseil de controler defois ces pas toujour facile car quand suis parir dans cette idee ces miserre on ma dit que la relaxion sa aide beaucoup

Tu as pensé à des séances de sophrologie ? J'en ai fait et c'est vrai que cela m'a aidé à me détendre.

Je te le conseil.

CONNAIT PAS CES QUOI IL UNE PERSONNE QUI MA DONNER DES VIDEO DE RELAXATION JAI FAIT SA TOUT ALIEUR AT APRES JAI PLEURER ET JAI PENSER A MA VIE QUAND JETAIS CHEZ MES PARENT ,,,

Regarde cette vidéo Lolo, elle explique ce qu'est la sophrologie :

http://touspsys.ning.com/video/sophrologie-1

merci je vais regarder

Bonjour,

J'espère que les vidéos vous ont aidé. Vous pouvez également vous faire accompagner par un psychothérapeute qui vous aidera à franchir ces moments.

Cdt

Eva Marechal

Bonjour cela fait un moment que vous avez écrit ce message mais je voulais connaître votre évolution car je me trouve dans le même cas que vous en ce moment je fais de grosses crises d'angoisse avec cette peur de la folie. Je suis suivie par un psy mais j'aimerai savoir si aujourd'hui ça va mieux pour vous et si oui comment vous en êtes vous sortie. Merci et bon courage a tous ceux qui traversent la même chose.

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