maniaco-dépressive? Bipolaire? Pseudo-dépressive...?

Je suis parfaitement consciente qu'en ce moment, ça ne va pas.

Me viennent à l'esprit beaucoup de pensées négatives (jugement, mort, disparition...) incontrôlées.

Cela affecte tout mon être. (humeur, envie de voir les gens, crises de boulimies...)

Dépressive? Ce n'est pas du tout ce qu'on dit en me voyant! On dit plutôt: "A-L est toujours joyeuse!!"

Mais peu savent qu'au fond, je ne pense qu'à une chose: disparaître.

ça me fait peur: à l'intérieur je suis quelqu'un qui ne transparait pas à l'extérieur.

Mon humeur peut changer très rapidement.

Questions:

1) Est-il possible de "s'inventer" dépressive...?

2) Comment savoir si je souffre de bipolarité ou si je suis simplement hyper-émotive?

3) Mon problème est-il simplement une suite de réactions chimiques dans le cerveau?

Bref.

Moi qui "normalement" aime la vie, j'aimerais trouver de l'aide concrète et précise avant d'en venir au suicide.

"A-L veut mourir" est une antithèse.

Je ne me comprends pas.

Étant expatriée, c'est en français que je voulais m'exprimer!! :)

MERCI!

A-L

Réponses à cette discussion

Lien permanent Réponse de SANDRINE le 6 décembre 2014 à 23:20

Bonjour,

Ne pensez-vous pas qu'il s'agit d'une dépression saisonnière ?

En hiver peu de personnes ont le moral et se sentent déprimées, ce qui est normal.

Si ce n'est pas le cas il vous faut trouver les causes de votre mal être, un événement marquant (décès, rupture...).

Pour ce qui est d'un éventuel trouble bipolaire, il n'est pas évident de le diagnostiquer et dans ce cas le mieux est de consulter un psychiatre qui pourra le confirmer on non.

Je vous conseille de consulter un médecin surtout que vous évoquez dans votre message le suicide. Si vous souffrez réellement de dépression vous aurez besoin d'un suivi médical et d'un traitement adapté à votre cas.

Bon courage !

Sandrine

Lien permanent Réponse de maert le 12 décembre 2014 à 13:39

ton message m'a fait réagir car je me retrouve dan ta situation! je vois un psy depuis quelques temps! il m'aide beaucoup à tenir le coup! tout le monde me dit joyeuse alors que je souhaite juste en finir! en vrai je voudrais ne plus souffrir! je manque de confiance en moi et je suis très émotive! un rien me fait sourire et un rien me fait pleurer! mon psy ne s'attache pas aux étiquettes (ouf!! même si parfois j'aimerais mieux savoir où je me situe...).

Je te conseille de trouver un psy qui puisse t'écouter et t'aider comprendre les choses! moi ca me permet de me décharger de tout ce que je garde en moi!

tu dis que tu es expatriée... est-ce que ça a un lien? est-ce depuis ce moment que tu sens ton humeur changer?

Bon courage!!!

Lien permanent Réponse de 3rgprjojs42vc le 16 décembre 2014 à 16:46

Bonjour, vous dites vous poser beaucoup de questions et vous constatez que votre humeur est changeante. Peut-être pourriez-vous vous adresser à un thérapeute, pour bénéficier d'un soutien. N'hésitez pas, la thérapie n'est plus considérée comme "un truc pour les fous".

Vous dites être expatriée. Vous trouverez certainement un thérapeute de langue française ou alors pensez à la thérapie en ligne via Skype.

A très bientôt

Eva Marechal

Lien permanent Réponse de psy0001 le 23 décembre 2014 à 13:06

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