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Phobies, TOC, crises d'angoisse

Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien, des causes et des moyens de se soigner!

Site Web : http://www.psy-coach.fr/category/phobies/
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Activité la plus récente : dimanche

Vidéos et exos pratiques

Forum de discussion

Anxiété et conseils 3 réponses

Bonjour à tous,Je viens de découvrir à mes 35 ans les crises d'angoisse. Je vous raconte mon histoire mais aussi ce forum est une façon pr moi d'obtenir qques conseils.Je suis un homme bien inséré dans la vie mais avec une enfance délicate j'y reviendrai plus tard. Jusqu'à cette semaine tout allait bien.Depuis 1 semaine je me sens très mal suite à 2 traumatismes qui ont eu lieu ya 15 jours.1/ J'ai fait une allergie assez choquante brutale et imprévues aux fruits de mer et j'ai fini aux urgences…Continuer

Démarrée par Sk44. Dernière réponse de Sk44 dimanche.

Anxiété peur de devenir fou

Bonjour je m’appelle john j’ai 23 ans je viens vers vous car j’ai besoin d’être rassuré, je souffre de crise d’angoisse assez souvent tout ça m’a mené à penser que je suis hypocondriaque car j’ai peur de tout de souffrir d’une maladie à chaque petite douleur. À ça s’ajoute la peur de devenir fou car par exemple je me parle souvent à moi même pour me rassure et j’ai remarquer que je me parlais souvent à moi même dans ma tête, voir tout le temps j’ai donc peur d’être ou de devenir fou comme…Continuer

Démarrée par Jalb 11 oct..

peur incontrôlable 2 réponses

depuis peu, je ne cesse de penser qu'un jour je vais disparaître, mourir, et cela me fout une peur atroce, les moments les plus simples, les moments où on oublie ses problèmes, je ne les vie pas entièrement, ces idées reviennent au galop, coupant ma respiration et me foutant les larmes aux yeux... je ne sais plus quoi faire pour me sentir mieux...

Démarrée par Genais. Dernière réponse de Genais 3 oct..

Tag ? Phobie ? Etc je ne sais plus ... 3 réponses

Bonjour suite a une forte pression due au travail et cfa, jai commencé a ressentir une boule dans la gorge, je me suis inquiete au bout de 3 jours et jai verifier sur internet ( ce que je n aurais pas du faire ) et jai decouvert pleins de maladies geniale qui mon stressé encore plus, jai eu peur d avoir des cancers ou d autre maladies, je ne savais pas que le stress pouvais causer autant de symptomes, pui une psy ma dit que ce ' etait que de l anxiete et jai arreter de ruminer sur ca, jai fait…Continuer

Démarrée par Perdigao. Dernière réponse de Perdigao 3 sept..

phobies d'impulsion 11 réponses

Bonjour,j'aimerai échanger avec des personnes souffrant de phobies d'impulsions du genre: je vais tuer untel,ou me tuer,ou devenir folle...Etant peu entourée je discute avec peu de personnes et encore moins de ce sujet,je sais que ça n'est ue des phobies néanmoins ça n'est pas simple à gérer d'autant plus que je commence à me faire une déprim existentielle mais quel est le sens de la vie!!!La semaine dernière j'ai dû prendre un anxio lors d'une sortie car j'ai eu peur de faire un truc fou comme…Continuer

Démarrée par Sirius. Dernière réponse de stylelys 26 juil..

un jour!!!! 4 réponses

bonjour,bonsoirun jour ou l autre,mon tour viendra,que me restera t il a dire,ce jour J,je n est rien fait!!!j ai été faible ,nul,j ai vécu,pour quoi??je vous ecris car mon chemin est sans issue,tous du moins sur le plan psychologique,de la chose.les traitements,les psys je connais,j y es entamer une démarche,sincères et volontaire,qui ma aider,a me sortir de cette etats,phobique,de cette dépressions de cette ruminations.j ai eu une enfance,faites de violence physique et…Continuer

Démarrée par john does. Dernière réponse de stylelys 22 juil..

Mes angoisses me gâchent la vie 8 réponses

Bonjour,J ai 20 ans est cela fait maintenant plus de deux ans que je ne vie plus. Je fais des crises d'angoisses tout les jours, crises de spasmophilie plus rare mais aussi envahissante que le reste....Je pense tellement que ça empire... Je crois être malade à chaque douleurs... J'ai mal de partout, j'ai peur de TOUT !! Voiture (autoroute. ..), ascenseur (espace fermé. .) , magasins ... Et j'en passe. Je ne sais plus quoi faire et je crois devenir folle. Je me dis que je mens sortirée jamais et…Continuer

Démarrée par Vaincre. Dernière réponse de stylelys 20 juil..

Angoisses peur d avoir fait 8 réponses

Bonjour à tousAlors voilà depuis quelques temps, je ai peur d avoir trahi mon copain. En effet, (lors de un exercice à l extérieur avec deux camarades j ai peur d avoir entrepris une felation dans la rue d un quartier avec eux. Je me sens très mal et n arrete pas d y penser. Je me revois faire cela j ai des images dans ma tete. Cela mer rend la vie impossible. Qu en pensez vous? Pensez vous que j ai fait ça ou que c est le fruit de mon imagination?Par avance merci de vos réponses je suis très…Continuer

Démarrée par Mbarek. Dernière réponse de stylelys 19 juil..

Phobie, Angoisse help SVP 1 réponse

Tous à commencé quand j'étais ados, suite à un pétard fumé grosse crise d'angoisse ( impression d'étouffer, de mourrir d'une crise cardiaque..) a la suite de ça je stop définitivement le cannabis pensant que la cause était la fumette... 10 ans plus tard de nature plutôt timide je me rend en pharmacie avec mon conjoint et la au comptoir prise de vertige de sueur froid.. je dis à mon copain que je retourne à la voiture et là à peine fait 5 pas que je m ecroule ( flash bleu avant de tombé) ,…Continuer

Démarrée par Le guen. Dernière réponse de Sirius 18 juil..

TOC 1 réponse

J'ai un problème depuis toute petite je me soucoue violement la tête pour m endormir. Si je ne le fait pas je dort pas. Ma mère a déjà essayer de me faire arrêter mais sans résultat. Je fait ce toc environ 2 a 3h par jours à n importe quel heure. Je sais pas comment sortir de ça. Aider moi s'il vous plait

Démarrée par girlfrend. Dernière réponse de stylelys 16 juil..

 

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